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【 主   旨 】

    菩提本无树，明镜亦非台；
    本来无一物，何处惹尘埃。

    身在红尘，不惹尘埃谈何容易？
    我们想让家人生活得更好，却有心无力，生活的压力让我们喘不过气来；
    我们衣食无忧、家庭美满，可是比起身边的朋友，却又觉得不如他们，攀比和欲望让我们的烦恼不断；
    我们拥有名车豪宅、身份地位，可是心灵总是空虚寂寞，害怕背叛，更担心有一天会失去拥有的一切；
    我们已经找到信仰，可是在遭受逆境或生老病死的痛苦时，便又觉得失去了信心；
    这些无法排解的烦恼和压力，让我们的身心一直处在疲惫纠结中。

    我们为什么不快乐？庄子说因为“忘真”和“心斗”。

    我们失去了天真，心又静不下来，快乐早就离开了我们。
    每个人都有自己的烦恼，我们要怎样才能解脱放下？又怎样才能得到心灵的快乐？处世的大智慧呢？

    禅修，可以让我们得到智慧，找到答案；可以让我们的身心得到健康快乐。

    为自己安排一个假期，暂别喧嚣的城市，关掉手机，离开网络，隐于大自然静谧的峨眉山。

    丢开工作的压力，放下生活的烦恼，学习和自己心灵沟通的方式，找回天真，静下心来。

    你会发现，快乐正在向我们走来。

    由此，我们的心会平静下来，愉悦欢喜，开朗和善，别人会更喜欢跟快乐的你相处……
    由此，我们的心会清明起来，觉知敏锐，智慧开悟，你会知道怎样快乐的面对未来……

    禅修，给你智慧、喜乐；
    养生，给你健康、平安。